Ces contenus sont informatifs. Ils ne remplacent pas un avis médical. En cas de symptômes intenses, inhabituels ou persistants, consulte un professionnel de santé.

Plats 25 min 2 portions Premium

Sardines grillées, pommes de terre et salade

Inflammation · Hormones · Méditerranéen · Polyvalent

Contient : poisson ou fruits de mer. À vérifier selon ce que tu évites.

Les sardines sont l'un des poissons gras les plus riches en oméga-3, en vitamine D et en calcium (avec les arêtes).

Les quantités ajustables, la liste de courses et la préparation sont réservées aux abonnées. Les 10 premières recettes restent offertes.

Approche complémentaire, ne remplace pas un avis médical.